Surmonter les difficultés du quotidien

Bonjour,

je viens d'arriver sur le programme. J'ai parcouru les postes et je n'en ai pas vu à ce sujet. Mais peut-être ai-je mal vu?

Bref, mon problème c'est que la nuit, j'ai comme une alarme qui s'enclenche en moi. Deux heures après m'être endormi je me réveille systématiquement, je me lève et je vais manger. 

Je n'arrive pas à m'empêcher de le faire, car si je ne le fais pas je ne parviens pas à me rendormir. C'est terrible, j'ai l'impression que je devrais fonctionner comme ça toute ma vie. 

Est-ce quelqu'un connait ce problème et pourrait m'en dire plus? 

Moi cela fait plusieurs mois que j'essaye de le comprendre, sans succès jusqu'à présent. J'espère donc que ce programme m'aidera. 

Merci pour vos points de vues.